一週間で5キロ痩せる

酵素液ダイエットは体にいいです

私は最近以前から興味のあった酵素ダイエットをしてみました。

 

酵素自体が一時期ブームになっていたときはできなくて、
今更ながらかもしれないけれど、ネットで気になった製品があった
ので飲んでみることにしました。

 

酵素液と酵素サプリメントどっちにしようか悩んだのですが、
飲みやすくて低価格というフレーズに惹かれて
酵素液のドリンクタイプのものでしてみることにしました。

 

私はダイエットとファスティングを同時にするプランで行きました。

 

メインはファスティングでそれと同時に痩せることもできて
一石二鳥だなって思えました。

 

私は2日間を酵素液と水分だけで過ごして、更に2日かけて
ゆっくり復食していくといものでした。

 

クチコミを見てみると、初日は頭痛がしたり、だるさが出て
家でゆっくりしていましたというコメントが多かったので不安が
ありました。

 

でも実際に私がしたときは平気でした。

 

酵素液だけでも満腹感はありました。

 

お腹が減ったと思えば飲んでいいということなので苦労は
なかったです。

 

飲み方も水割りだけでなく、炭酸とか豆乳を使ったので楽しみながら
できました。

 

デトックスできているのか、朝起きたときは気分よく起きれて
こういうところにも酵素の力を感じました。

 

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