一週間で5キロ痩せる

1週間で5キロ!酵素ドリンクで朝昼夕の1食置き換えからはじめましょう

1週間で5キロ痩せるなど、短期間で痩せるには朝食、昼食、夕食の一食または二食を酵素ドリンクに置き換える酵素ドリンクダイエットが有効です。まずは酵素ドリンクで置き換えからはじめませんか。

お嬢様酵素
お嬢様酵素

48時間でマイナス3キロ、24日間でマイナス3キロと短期間での置き換えダイエットで人気の酵素ドリンクがお嬢様酵素です。

通販70万本突破記念で1000円オフキャンペーン実施中

 

お嬢様酵素公式サイト

 

価格 容量 評価
4,980円→3,980円

720ml

一週間で5キロ痩せる

ベルタ酵素
ベルタ酵素ドリンク

美肌+ダイエットが特徴。大人気165種類の酵素数+美肌成分配合の話題の酵素ドリンクです。

短期間でマイナス5キロを目指すならこちらがおすすめ。

 

ベルタ酵素公式サイト

 

価格 容量 評価
4,980円 710ml 一週間で5キロ痩せる

 

美的90選ベジライフ酵素液

 

美的90選ベジライフ酵素液

 

ダイエットアワード2013年ベジライフの浜田ブリトニーがチャレンジしたダイエットがベジライフ酵素液です。

浜田ブリトニーは2013年の一番痩せた芸能人に選ばれました。1回あたり14.2kcalと低カロリーで置き換えダイエットにオススメ。

 

ベジライフ酵素液公式サイト

価格 容量 評価
4,980円 500ml 一週間で5キロ痩せる

 

ごちそう酵素

 

ごちそう酵素

 

さらさらフルーティーテイストの酵素液がごちこう酵素です。

通常価格7,350円が冬のごちそう限定プランで2本で7,980円の特別キャンペーン実施中

 

ごちそう酵素公式サイト

 

価格 容量 評価
7,350円(2本で)   一週間で5キロ痩せる

意外と簡単!?1週間で5キロ痩せる5つのポイント

酵素液ダイエット

1週間で5キロ痩せるというと夢物語に感じる方が多いかもしれませんね。確かに、いつもと同じ生活をしている限り1週間で5キロを痩せることは難しいといえるでしょう。

 

しかし、5つのポイントを抑えつつ酵素ドリンクの置き換えダイエットに取り組めば短期間で大幅に痩せることも可能です。

 

5つのポイントを理解してダイエットに取り組んでみてはいかがでしょうか。

 

なぜ痩せる?まずは理解したいダイエットの基本

最初に、どうすれば痩せるかを理解して、合理的・効率的な方法でダイエットに取り組む基礎を理解しましょう。⇒詳しくはこちら

 

食欲をコントロールして簡単に5キロ痩せる方法

食事を酵素ドリンクに置き換えることで食欲に悩まされずダイエットに取り組めます。酵素ドリンクのその他のメリットも併せてご紹介いたします。⇒詳しくはこちら

 

遂に公開!1週間で5キロ痩せる重要なポイント

酵素ドリンクの置き換えダイエットには、短期間で劇的に痩せる秘密が隠されています。その秘密を公開いたします。⇒詳しくはこちら

 

痩せやすく太りにくい体を作りリバウンドに備えろ

酵素ドリンクを活用したリバウンドしにくいダイエット方法をご紹介いたします。⇒詳しくはこちら

 

炭水化物を抑えてダイエットを加速する

酵素ドリンクの置き換えダイエットを加速する低炭水化物ダイエットをご紹介いたします。⇒詳しくはこちら

 

以上のポイントを抑えることで、リバウンドのない「1週間で5キロ痩せ」のダイエットが可能となります。ランキングを参考にお気に入りの一本を見つけてみてはいかがでしょうか。


置き換えダイエットとは

置き換えダイエット

1週間で5キロ痩せるなど、短期間で確実に痩せたい場合は置き換えダイエットがお勧めです。置き換えダイエットとはどのようなダイエットなのでしょうか。

 

置き換えダイエットは、朝食・昼食・夕食のいずれかを代替食品に置き換えることによりカロリーを制限するダイエット方法です。食事よりカロリーの低い代替食品を用いることにより確実にカロリーを制限することができます。

 

また、絶食をするわけではないので空腹感に悩まされることがない点もポイントです。加えて、代替食品に栄養価の優れたものを用いると、カロリーを制限しながら栄養バランスを整える効果も期待できます。

 

置き換え用の食品として様々なものが用いられていますが、当サイトでは酵素ドリンクをお勧めしています。

 

酵素ドリンクは数十種類の野菜や果物を発酵・熟成させたドリンクです。ビタミン、ミネラルや食物繊維などのほかに、消化・吸収を助けるといわれている酵素も豊富に含まれています。

 

カロリーを制限しつつ栄養を摂りながら、体内環境・腸内環境を整えることができるので、利用した方の多くがお通じが良くなったといっています。

 

溜まっていた老廃物を一気に排泄することで大幅なダイエットに成功することもあります。代替食品以上のメリットが期待できるので酵素ドリンクをお勧めしているのです。

 

置き換えダイエットは、食事を代替食品に置き換えるだけなので、誰でも簡単に取り組めます。食品にこだわれば、カロリーを制限する以上の効果も期待できます。

 

置き換えダイエットに興味のある方は、酵素ドリンクランキングを参考に満足できる一本を見つけてみてはいかがでしょうか。

 

1週間で5キロ痩せる!オススメの酵素ドリンク人気ランキングはこちら